เคคเคจाเคต เค•्เคฏा เคนैं what is stress in hindi เคคเคจाเคต เค•े เคช्เคฐเค•ाเคฐ เค”เคฐ เคคเคจाเคต เคธे เคจिเคชเคŸเคจे เค•े เค‰เคชाเคฏ

เคคเคจाเคต เค•्เคฏा เคนैं what is stress in Hindi



เคคเคจाเคต stress เคเค• เคเคธी เค†ंเคคเคฐिเค• เค”เคฐ เคฌाเคนเคฐी เคธ्เคฅिเคคि เคนैं เคœो เคฎเคจुเคท्เคฏ เค•े เคธाเคฎाเคจ्เคฏ เคต्เคฏเคนเคตाเคฐ เค•ो เคช्เคฐเคญाเคตिเคค เค•เคฐเคคी เคนैं । เคคเคจाเคต stress เคต्เคฏเค•्เคคि เค•ो เคฌाเคง्เคฏ เค•เคฐเคคा เคนैं เค•ि เคตเคน เค‰เคธเค•ा เคธाเคฎเคจा เค•เคฐें เค”เคฐ เคฏเคฆि เคตเคน เคคเคจाเคต stress เค•ा เคธाเคฎเคจा เคจเคนीं เค•เคฐ เคชाเคคा เคคो เคคเคจाเคต เคนोเคคा เคนैं । 


เคฐोเคœเคฐ เคँเคต เค—्เคฐेเค—เคฐी เค•े เค…เคจुुเคธाเคฐ " เคคเคจाเคต เค†ंเคคเคฐिเค• เคฌाเคนเคฐी เค‰เคค्เคคेเคœเคจाเคค्เคฎเค• เค…เคจिเคท्เคŸเค•ाเคฐी เคธ्เคฅिเคคि เคนैं เคœिเคธเค•ा เคธเคฎाเคฏोเคœเคจ เค•เคฐเคจा เค•เค िเคจ เคนैं ।


เคคเคจाเคต เคเค• เค…เคฆृเคถ्เคฏ เคฐोเค— เคนैं เคœเคฌ เคต्เคฏเค•्เคคि เค•ी เค†เคตเคถ्เคฏเค•เคคा เคชूเคฐी เคจเคนी เคนोเคคी เคนैं เคคो เคคเคจाเคต เค‰เคค्เคชเคจ्เคจ เคนोเคคा เคนैं เค‰เคฆाเคนเคฐเคฃ เค•े เคฒिเคฏें เคเค• เคต्เคฏเค•्เคคि เคจे เคฐाเคค เค•ो เคฆेเคฐ เคธे เคญोเคœเคจ เค•िเคฏा เคธुเคฌเคน เคชेเคŸ เคธाเคซ เคจเคนी เคนुเค† เคคो เคฅोเคกी เคŸेंเคถเคจ เคนुเคˆ । เคšाเคฏ เค•े เคธाเคฅ News paper เคนाเคฅ เคฎें เคฒिเคฏा เคคो เค•ुเค› เคธाเคฎाเคœिเค• เค˜เคŸเคจाเค“ं เค•ो เคชเคข़ เคฎเคจ เคตिเคšเคฒिเคค เคนो เค—เคฏा ।


เค†เคซिเคธ เคœाเคคा เคนैं เคคो เค•ाเคฎ เค•ी เค…เคงिเค•เคคा เค•ी เคตเคœ़เคน เคธे เคคเคจाเคต เคชैเคฆा เคนो เคœाเคคा เคนैं । เคถाเคฎ เคนोเคคें - เคนोเคคें เคต्เคฏเค•्เคคि เค‡เคธ เคคเคจाเคต เค•ो เคฎेเคจेเคœ เคจเคนी เค•เคฐ เคชाเคคा เคซเคฒเคธ्เคตเคฐूเคช เคธเคนเคฏोเค—ीเคฏों เคธे เคฐूเค–ा เคต्เคฏเคนเคตाเคฐ เค•เคฐเคคा เคนैं । เค˜เคฐ เคชँเคนुเคšเคจें เคชเคฐ เคฌीเคตी ,เคฌเคš्เคšों เค”เคฐ เคชाเคฐिเคตाเคฐिเค• เคธเคฆเคธ्เคฏों เคธे เคฎเคจเคฎुเคŸाเคต เคนो เคœाเคคा เคนैं । 


เค‡เคธी เคช्เคฐเค•ाเคฐ เคธुเค– - เคฆुเค– ,เค…เคธเคซเคฒเคคा,เคช्เคฐเคคिเคฏोเค—िเคคा ,เคฆเคฌाเคต เค†เคฆि เคคเคจाเคต เค•ो เคœเคจ्เคฎ เคฆेเคคे เคนैं ।


เคคเคจाเคตเคฏुเค•्เคค เคธ्เคฅिเคคि เคฎें เคต्เคฏเค•्เคคि เคธाเคฎाเคจ्เคฏ เคœीเคตเคจ เคจเคนीं เคœी เคชाเคคा । เคเคก्เคฐिเคจเคฒ เค—्เคฐंเคฅि เคชเคฐ เคจเค•ाเคฐाเคค्เคฎเค• เคช्เคฐเคญाเคต เคชเคก़เคจें เคธे เค•เคˆ เคถाเคฐिเคฐीเค• เคฒเค•्เคทเคฃ เคช्เคฐเค•เคŸ เคนोเคคें เคนैं เคœैเคธें เคจींเคฆ เคชूเคฐी เคจเคนी เคนोเคจा ,เคญूเคฒเคจें เค•ी เค†เคฆเคค,เคฌाเคฐ - เคฌाเคฐ เคฌीเคฎाเคฐ เคนोเคจा ,เคญूเค– เคจเคนी เคฒเค—เคจा เคฏा เค…เคงिเค• เคญूเค– เคฒเค—เคจा ,เคชेเคŸ เคฎें เคฎเคฐोเคก़ เคนोเคจा, เค‰เคš्เคšเคฐเค•्เคคเคšाเคช เคนोเคจा,เคฎเคงुเคฎेเคน ,เคน्เคฐเคฆเคฏเคฐोเค— เค†เคฆि เคธเคฎเคธ्เคฏाเคँ เคนोเคจा ।


เคคเคจाเคต เคฏเคฆि เค•เคˆ เคฆिเคจों เคคเค• เคฌเคจा เคฐเคนเคคा เคนैं เคคो c.f.s. chronic fatigue syndrome เคนो เคœाเคคा เคนैं । เคซเคฒเคธ्เคตเคฐूเคช เคต्เคฏเค•्เคคि เค•ी เค•ाเคฐ्เคฏเค•्เคทเคฎเคคा เคฌुเคฐी เคคเคฐเคน เคช्เคฐเคญाเคตिเคค เคนोเคคी เคนैं । เคต्เคฏเค•्เคคि เคธाเคงाเคฐเคฃ เค•ाเคฐ्เคฏ เคญी เคจเคนी เค•เคฐ เคชाเคคा เคนैं ।






เคคเคจाเคต เค•े เคช्เคฐเค•ाเคฐ Type of stress in Hindi




เคคเคจाเคต เคคीเคจ เคช्เคฐเค•ाเคฐ เค•े เคนोเคคें เคนैं 



1.เคถाเคฐीเคฐिเค• เคคเคจाเคต 



เคคเคจाเคต เค•ी เคตเคœเคน เคธे เคœเคฌ เคต्เคฏเค•्เคคि เคชเคฐ्เคฏाเคช्เคค เคจींเคฆ เคจเคนी เคฒे เคชाเคคा เคนैं เคคो เคถเคฐीเคฐ เคชเคฐ เคฌเคนुเคค เคฌुเคฐा เคช्เคฐเคญाเคต เคชเคก़เคคा เคนैं । เคฎเคจुเคท्เคฏ เคธเคฎเคฏ เคธे เคชूเคฐ्เคต เคฌुเคขा เค”เคฐ เค•เคฎเคœ़ोเคฐ เคนो เคœाเคคा เคนैं । 




2.เคฎाเคจเคธिเค• เคคเคจाเคต 



เคฎाเคจเคธिเค• เคคเคจाเคต เคฎें เคต्เคฏเค•्เคคि เค…เคค्เคฏเคงिเค• เคšिเคข़เคšिเคข़ा เค”เคฐ เค•्เคฐोเคงी เคนो เคœाเคคा เคนैं ।



3.เคญाเคตเคจाเคค्เคฎเค• เคคเคจाเคต 



เคœिเคธ เคคเคจाเคต เคฎें เคต्เคฏเค•्เคคि เค†เคธเค•्เคคि เค•े เค•ाเคฐเคฃ เคœुเคก़ เคœाเคคा เคนैं เค‰เคธे เคญाเคตเคจाเคค्เคฎเค• เคคเคจाเคต เค•เคนเคคें เคนैं । เคœैเคธें เค•िเคธी เคต्เคฏเค•्เคคि เค•ी เค•เคฒ เคชเคฐीเค•्เคทा เคนैं เคคो เค‰เคธे เคฐाเคค เค•ो เคจींเคฆ เคจเคนी เค†เคคी। เค•ोเคˆ เคช्เคฐिเคฏเคœเคจ เคฌिเค›เคก़ เคœाเคคा เคนैं เคคो เคตเคน เคชเคฐेเคถाเคจ เคนो เคœाเคคा เคนैं । เค‡เคธी เคช्เคฐเค•ाเคฐ เคคเคจाเคต เคฎें เคตเคน เค•ंเคงें เค‰เคšเค•ाเคคा เคนैं, เคจाเค–ूเคจ เค–ाเคคा เคนैं, เคฌाเคฐ เคฌाเคฐ เคนाเคฅ เคงोเคคा เคนैं । เคฏे เคธเคฌ เคญाเคตเคจाเคค्เคฎเค• เคคเคจाเคต เค•े เคนी เคช्เคฐเค•ाเคฐ เคนैं ।



เคนेंเคธ เคธेเคฒे เคคเคจाเคต เค•े เคธंเคฌเคง เคฎें เค…เคง्เคฏเคฏเคจ เค•เคฐเคจें เคตाเคฒें เคฌเคนुเคค เคฌเคก़े เคตिเคฆ्เคงाเคจ เคฎाเคจेंं เค—เคฏे เคนैैंैैैं เค‰เคจ्เคนोंเคจें เคคเคจाเคต เค•ोो เคšाเคฐ เคญाเค—ों เคฎें เคฌाँเคŸा เคนैं।

เคธेเคฒे เค•ा เคฎाเคจเคจा เคนैं เค•ि เคคเคจाเคต เค•ा เคนเคฎाเคฐें เคœीเคตเคจ เคฎें เค•ैเคตเคฒ เคจเค•ाเคฐाเคค्เคฎเค• เคช्เคฐเคญाเคต เคนी เคจเคนी เคชเคก़เคคा เคฌเคฒ्เค•ि เคคเคจाเคต เคธเค•ाเคฐाเคค्เคฎเค• เคช्เคฐเคญाเคต เคญी เคฒेเค•เคฐ เค†เคคा เคนैं । เคœैเคธें เคช्เคฐเคคिเคฏोเค—िเคคा เคชเคฐीเค•्เคทा เค•ी เคคैเคฏाเคฐी เค•เคฐเคจें เคตाเคฒा เค›ाเคค्เคฐ เคฏเคฆि เค…เคชเคจी เคคैเคฏाเคฐी เค•ो เคฒेเค•เคฐ เคšिंเคคिเคค เคนोเค—ा เคคो เค‰เคธเค•े เค•ाเคฐ्เคฏเค•्เคทเคฎเคคा เคฌเคข़ेเค—ी เค”เคฐ เคตเคน เคชเคฐीเค•्เคทा เคฎें เคฌेเคนเคคเคฐ เคช्เคฐเคฆเคฐ्เคถเคจ เค•เคฐ เคชाเคฏेเค—ा ।


เคนेैเคธ เคธेเคฒे เค•े เค…เคจुเคธाเคฐ เคคเคจाเคต เค•े เคช्เคฐเค•ाเคฐ 


1.เคธुเค–เคฆ เคคเคจाเคต 

    
เค‡เคธ เคคเคจाเคต เค•े เค…เคจ्เคคเคฐ्เค—เคค เคธเคฎ्เคฎिเคฒिเคค  เคนैं เคชเคฆोเคจ्เคจเคคि,เคจเคฏा เค•ाเคฐ्เคฏ เคฏा เคจौเค•เคฐी  ,เคตिเคตाเคน เคนोเคจा,เคฐोเคฎाเคšिंเคค เค•ाเคฐ्เคฏ,เคฒाเคŸเคฐीเคฒिเคฏेเคœाเคจा ।




2.เคฆुเค–เคฆ เคคเคจाเคต



เคชाเคฐिเคตाเคฐिเค• เคธเคฆเคธ्เคฏ เค•ी เคฎृเคค्เคฏु, เค•ुเค› เค–ोเคจा,เค…เคธ्เคตเคธ्เคฅเคคा




3.เคจिเคฎ्เคจ เคคเคจाเคต 



เค•ाเคฐ्เคฏเคตिเคนीเคจ เคฐเคนเคจा ,เค•ाเคฐ्เคฏ เค•ा เคจเคฏा เคธ्เคฅाเคจ, เค…เค•ेเคฒाเคชเคจ,



4.เค…เคค्เคฏเคงिเค• เคคเคจाเคต 



เคชाเคฐिเคตाเคฐिเค• เค•ाเคฐ्เคฏเคญाเคฐ,เคธाเคฎाเคœिเค• เค•ाเคฐ्เคฏเคญाเคฐ,เค•ाเคฐ्เคฏाเคฒเคฏ เคฎें เค…เคค्เคฏเคงिเค• เค•ाเคฐ्เคฏเคญाเคฐ,เค…เคค्เคฏเคงिเค• เคฎेเคฒเคœोเคฒ 



เคคเคจाเคต เคธे เคจिเคชเคŸเคจें เค•े เค‰เคชाเคฏ



1.เค•ाเคฐ्เคฏเคธ्เคฅเคฒ เคชเคฐ เคคเคจाเคต เคธे เคฌเคšเคจें เค•े เคฒिเคฏे เคธเคญी เคธाเคฅीเค—เคฃों เคธे เคต्เคฏเคนเคตाเคฐ เคธंเคฏเคค เค”เคฐ เคตिเคจเคฎ्เคฐ เคฐเค–ें ।


2.เคฌเคนुเคค เค…เคงिเค• เค•ाเคฐ्เคฏ เคเค• เคธाเคฅ เค•เคฐเคจें เค•ी เคฌเคœाเคฏ เค•ाเคฎ เค‰เคคเคจा เคนी เคนाเคฅ เคฎें เคฒे เคœो เคชूเคฐा เค•เคฐ เคธเค•ें ।


3.เคจเค•ाเคฐाเคค्เคฎเค• เคตिเคšाเคฐों เคธे เคฌเคšें เค”เคฐ เคจा เคนी เค•ाเคฐ्เคฏ เคธ्เคฅเคฒ เคชเคฐ เค•िเคธी เค•ी เคฌुเคฐाเคˆ เค•เคฐें ।


4.เคธเค•ाเคฐाเคค्เคฎเค• เคตिเคšाเคฐों เค•ो เคฌเคข़ाเคจें เคตाเคฒें เค•ाเคฐ्เคฏ เค•ा เคธเคฎाเคตेเคถ เค…เคชเคจी เคฐोเคœ เค•ी เคœीเคตเคจเคถैเคฒी เคฎें เค•เคฐें ।

5.เคฏोเค— ,เคต्เคฏाเคฏाเคฎ เค•ो เคœीเคตเคจ เค•ा เค…ंเค— เคฌเคจा เคฒें ।



6.เคธोเคถเคฒ เคฎिเคกिเคฏा เค”เคฐ เคฎोเคฌाเค‡เคฒ เค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เคธंเคฏเคฎ เค•े เคธाเคฅ เค•เคฐें । เค‡เคจ เคฎाเคง्เคฏเคฎों เคธे เคตเคนी เค—्เคฐเคนเคฃ เค•เคฐें เคœो เคธเคฎाเคœ เคฎें เค†เคชเคธी เคช्เคฐेเคฎ เค•ो เคฌเคข़ाเคตा เคฆेเคคा เคนो .


7.เค…เคชเคจे เคœीเคตเคจ เคฎें เคธเคš्เคšाเคˆ, เคตिเคจเคฎ्เคฐเคคा,เคช्เคฐेเคฎ, เค†เคฆि เคœैเคธें เค‰เคš्เคš เคœीเคตเคจ เคฎूเคฒ्เคฏों เค•ा เคธเคฎाเคตेเคถ เค•เคฐें ।


8.  เคฎुเคธ्เค•ुเคฐाเคนเคŸ เค•े เคธाเคฅ เค†เคชเค•े เคชाเคธ เค†เคจें เคตाเคฒे เค•ा เคธ्เคตाเค—เคค เค•เคฐें ।


9.เคฎोเคฌाเค‡เคฒ เค•ा เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เคฆिเคจเคšเคฐ्เคฏा เค•े เค•ाเคฎों เคœैเคธें เค–ाเคคें  - เคชीเคคे ,เคฌिเคธ्เคคเคฐ เคชเคฐ เคœाเคคें เคธเคฎเคฏ เคจ เค•เคฐें ।


10. life style เค‡เคธ เคคเคฐเคน เคต्เคฏเคตเคธ्เคฅिเคค เค•เคฐें เค•ी เค‡เคธเคฎें เค•िเคธी เค•ाเคฎ เค•े เคฒिเคฏें เคœเคฒ्เคฆเคฌाเคœी เคจ เคนो เคช्เคฐเคค्เคฏेเค• เค•ाเคฎ เค•े เคฒिเคฏे เคชเคฐ्เคฏाเคช्เคค เคธเคฎเคฏ เคนो ।



11.home เคชเคฐ เคนो เคคो เคชเคฐिเคตाเคฐ เค•ो เคชเคฐ्เคฏाเคช्เคค เคธเคฎเคฏ เคฆें।


12.เค…เคชเคจें เคตिเคšाเคฐों เค•ो เคฆूเคธเคฐों เคชเคฐ เคฅोเคชเคจें เคธे เคฌเคšें ।




13.เคจाเคฐ्เคตे เคฎें เคคเคจाเคต เคธे เคจिเคชเคŸเคจे เค•े เคฒिเค เคเค• เค…เคง्เคฏเคฏเคจ เค•िเคฏा เค—เคฏा เคฅा เคœिเคธเคฎें เคฏเคน เคจिเคท्เค•เคฐ्เคท เคจिเค•เคฒा เค•ि เคฏเคฆि เคนเคฎ เคฆिเคจ เคช्เคฐเคคिเคฆिเคจ เคกाเคฏเคฐी เคฒिเค–เคคे เคนैं เคคो เคคเคจाเคต เคฆूเคฐ เค•เคฐเคจे เค•ा เคฏเคน เคฌเคนुเคค เค…เคš्เค›ा เค‰เคชाเคฏ เคฎाเคจा เคœाเคคा เคนै। เค…เคง्เคฏเคฏเคจเค•เคฐ्เคคाเค“ं เคจे เคจिเคท्เค•เคฐ्เคท เคจिเค•ाเคฒा เค•ि เคฏเคฆि เค•ोเคˆ เคต्เคฏเค•्เคคि เค—เคฒเคค เค•เคฐเคคा เคนै เค”เคฐ เค‡เคธเค•े เคฌाเคฆ เคตเคน เคคเคจाเคตเค—्เคฐเคธ्เคค เคฐเคนเคคा เคนै เคคो เคกाเคฏเคฐी เคฒिเค–เคจे เค•े เคฌाเคฆ เคตเคน เค‰เคธ เค—เคฒเคคी เค•ो เคฆोเคนเคฐाเคจे เคธे เคฌเคš เคœाเคคा เคนैं เค…เคคः เคกाเคฏเคฐी เคฒेเค–เคจ เคธे เคคเคจाเคต เคฆूเคฐ เค•เคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคฎिเคฒเคคी เคนैं।




14.เค•ुเค› เคนเคฐे เคญเคฐे เคชौเคงे เคœैเคธे เคฎเคจी เคช्เคฒांเคŸ, เคฒैเคตेंเคกเคฐ, เคธ्เคชाเค‡เคกเคฐ เคช्เคฒांเคŸ เค˜เคฐ เคฎें เค†เค•्เคธीเคœเคจ เค•ा เคธ्เคคเคฐ เคฌเคข़ाเค•เคฐ เคคเคจाเคต เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคे เคนैं। เค…เคคः เค˜เคฐ เคฎें เคเคธे เคชौเคงे เค…เคตเคถ्เคฏ เคฒเค—ाเคจा เคšाเคนिเค। 








เฅฆ เคฌเคนेเคกा เค•ा เคตाเคจเคธ्เคชเคคिเค• เคจाเคฎ




เฅฆ เค…เคฎเคฐूเคฆ เคฎें เคชाเคฏे เคœाเคจें เคตाเคฒे เคชौเคทเค• เคคเคค्เคต






เฅฆ เค•ाเคจเคตเคฒेเคธेंเคŸ เคช्เคฒाเคœ़्เคฎा เคฅैเคฐेเคชी

เค•ोเคˆ เคŸिเคช्เคชเคฃी เคจเคนीं:

Follow by Email-desc:Subscribe for Free to get all our newest content directly into your inbox.