Healthy lifestyle news

  पतंजलि दंत कांति और विको वज्रदंती दोनों आयुर्वेदिक उत्पाद हैं और दोनों प्रतिष्ठित कंपनियों के उत्पाद हैं किन्तु उपभोक्ता पतंजलि दंत कांति ले या विको वज्रदंती ले इस विषय पर विस्तृत विश्लेषण करने वाले हैं। पतंजलि दंत कांति के फायदे पतंजलि दंत कांति पूर्णतः स्वदेशी और आयुर्वेदिक औषधि की श्रेणी का उत्पाद हैं जिसमें निम्नलिखित तत्व मौजूद होते हैं और इन तत्वों के फायदे नुकसान भी जानिए 1.अकरकरा  Anacyclus Pyrethrum  पतंजलि दंत कांति के प्रति 10 ग्राम टूथपेस्ट में 20 मिली ग्राम अकरकरा की जड़ का रस मिला होता हैं। • आयुर्वेद चिकित्सा में अकरकरा वर्षों से दांतों की समस्या और गले के संक्रमण को दूर करने के लिए प्रयोग किया जाता रहा हैं। • अकरकरा में N - alkylamides नामक एल्कलॉइड होता हैं यह तत्व दांतों के दर्द, मसूड़ों की सूजन और मुंह से दुर्गंध दूर करता हैं। • N- alkylamides जिसे Pellitorin भी कहते हैं खून का थक्का बनने में मदद करता अतः दंत कांति में मौजूद अकरकरा पायरिया के कारण मसूड़ों से निकलने वाले खून का रिसाव नियंत्रित करता हैं। 2.नीम Azadirachta indica  पतंजलि दंत कांति में दांतों के आयुर्व

Green Tea ke Fayde aur Nuksaan – ग्रीन टी के फायदे और नुकसान ग्रीन टी के फायदे को देखते हुए पूरी दुनिया के लोग इसे अपनी रोज की दिनचर्या में शामिल कर रहें हैं। डाक्टर भी ग्रीन टी पीने की सलाह अपने मरीज को दे रहें हैं।  सबसे बढ़िया ग्रीन टी Camellia sinensis या चाय के पौधे के सबसे ऊपरी भाग से तोड़कर बनाई जाती हैं। ग्रीन टी का इतिहास ग्रीन टी पीने और इसे बनाने का सबसे पहले वर्णन चीन में मिलता हैं। लगभग 3000 बीसी पूर्व तुंग डायनेस्टी के एक व्यक्ति लू यू (733 -803) ने अपनी किताब The classic of या Tea Sutra में चाय बनाने की विधि, उसमें उपयोग होने वाले बर्तनों के बारे में लिखा था। लू यू को दुनिया में चाय संस्कृति का जन्मदाता माना जाता हैं।  तो आईए जानतें हैं ग्रीन टी पीने के फायदे के बारें में ग्रीन टी में पाए जानें वाले तत्व और उनके फायदे 1. केटेचिन्स Catechins ke fayde ग्रीन टी में प्राकृतिक पाया जानें वाला यह एक पालिफिनोल, प्राकृतिक एंटी आक्सीडेंट हैं। Catechins सबसे पहले कत्था पेड़ से निकाला गया था‌।  ग्रीन टी में Catechins 15 प्रतिशत तक होता हैं Catechins ग्रीन टी को कत्थई रंग प्रदान करत