Balanced diet संतुलित आहार के चमत्कार को जानियें
#संतुलित आहार क्या हैं संतुलित आहार से तात्पर्य उस आहार से हैं,जो मानव के समग्र विकास के लिये आवश्यक होता हैं,इनमें शामिल हैं कार्बोहा...Read More
पालक और मेथी के ऐसे औषधीय फायदे जिन्हें जानकर आप हेरान रह जायेंगे
पालक spinach विश्व भर में खायी जानें वाली एक सब्जी हैं.पालक spinach अपनें विशिष्ट गुणों के कारण औषधि के रूप में भी बराबर महत्व रखती हैं.वैस...Read More
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