เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค spine stroke เค्เคฏा เคนोเคคा เคนैं ?
เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคนเคฎाเคฐें เคถเคฐीเคฐ เคा เคธเคฌเคธे เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เค
ँเค เคนैं । เคฏเคน เคนเคฎाเคฐें เคेเคจ्เคฆ्เคฐीเคฏ เคคंเคค्เคฐिเคा เคคंเคค्เคฐ Central nerve system เคा เคญाเค เคนै। เคเคฌ เคธ्เคชाเคเคจ เคाเคฐ्เคก เคฎें เคฐเค्เคค เคเคฐ เคँเค्เคธीเคเคจ เคी เคเคชूเคฐ्เคคि เคฌाเคงिเคค เคนो เคाเคคी เคนैं เคคो เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคे เคเคคเคों เคो เคंเคญीเคฐ เค्เคทเคคि เคชเคนुंเคเคคी เคนै । เคเคธ เคคเคฐเคน เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคฎें เคंเคญीเคฐ เคฌ्เคฒाเคेเค เคฏा เคฌ्เคฒीเคกिंเค เคนो เคाเคคी เคนैं । เคฏเคนी เค
เคตเคธ्เคฅा เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค spine stroke เคเคนเคฒाเคคी เคนैं ।
 |
| เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค |
เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค เคฎुเค्เคฏเคค: เคฆो เคช्เคฐเคाเคฐ เคे เคนोเคคें เคนैं ।
1.เคนैเคฎเคฐेเค เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค hemorrhage spine stroke
เคเคธ เคคเคฐเคน เคे เคธ्เค्เคฐोเค เคฎें เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคी เคจเคธ เคซเคเคจें เคธे เคเคธเคฎें เคธे เคूเคจ เคจिเคเคฒเคคा เคนैं ।
2.เคจाเคจ เคนैเคฎेเคฐेเคिเค เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค Non hemorrhagic spine stroke
เคเคธ เคช्เคฐเคाเคฐ เคे เคธ्เค्เคฐोเค เคฐीเคข़ เคी เคจเคธों เคฎें เคฌ्เคฒเคก เค्เคฒाเค Blood clot เคी เคตเค़เคน เคธे เคนोเคคें เคนैं ।เค
เคงिเคเคคเคฐ เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค เคเคธी เคคเคฐเคน เคे เคนोเคคें เคนैं ।
เคญाเคฐเคค เคธเคนिเคค เคชूเคฐी เคฆुเคจिเคฏा เคฎें เคฌ्เคฐेเคจ เคธ्เค्เคฐोเค เคी เคคुเคฒเคจा เคฎें เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค เคे เคฌเคนुเคค เคเคฎ เคฎाเคฎเคฒें เคนोเคคें เคนैं เคँเคเคกो เคे เค
เคจुเคธाเคฐ เคुเคฒ เคธ्เค्เคฐोเค เคे เคฎเคนเค เคฆो เคช्เคฐเคคिเคถเคค เคฎाเคฎเคฒे เคนी เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค เคे เคนोเคคे เคนैं ।
เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค เคे เคाเคฐเคฃ เคจเคธ Nerve impulse เคธंเคฆेเคถ เคญेเคเคจें เคฎें เค
เคธเคฎเคฐ्เคฅ เคนो เคाเคคें เคนैं เคซเคฒเคธ्เคตเคฐूเคช เคถเคฐीเคฐ เคे เคตिเคญिเคจ्เคจ เคญाเคों เคो เคจिเคฏंเคค्เคฐिเคค เคเคฐเคจा เค
เคธเคฎเคฐ्เคฅ เคนो เคाเคคा เคนैं । เคिเคธเคธे เคฒเคเคตा,เคฎांเคธเคชेเคถिเคฏों เคฎें เคเคฎเค़ोเคฐी เคैเคธी เคंเคญीเคฐ เคฌीเคฎाเคฐी เคนो เคाเคคी เคนैं ।
เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค spine stroke เคे เคฒเค्เคทเคฃ
1.เคฒเคฎ्เคฌें เคธเคฎเคฏ เคคเค เคนाเคฅ เคชैเคฐों เคฎें เคธुเคจ्เคจเคชเคจ เคो เคฌाเคฐ เคฌाเคฐ เคนो ।
2.เคเคฐ्เคฆเคจ เคฎें เคฆเคฐ्เคฆ
3.เคเคฎเคฐ เคฎें เคฆเคฐ्เคฆ
4.เคชैเคฐों เคเคฐ เคนाเคฅ เคी เคฎांเคธเคชेเคถिเคฏों เคฎें เคเคฎเค़ोเคฐी เคเคฐ เคนाเคฅ เคชैเคฐों เคฎें เคชเคคเคฒाเคชเคจ เคนोเคจा ।
5.เคนाเคฅ เคชैเคฐों เคธे เคเคฎ เคตเคเคจ เคी เคตเคธ्เคคु เคญी เคจเคนीं เคธंเคญाเคฒ เคชाเคจा ।
6.เคนाเคฅ เคชैเคฐों เคฎें เค ंเคก़ा เคเคฐ्เคฎ เคฎเคนเคธूเคธ เคจเคนीं เคนोเคจा।
7.เคนाเคฅ เคชांเคต เคฎें เคฌाเคฐ เคฌाเคฐ เคंเค เคจ เคเคจा ।
8.เคเคธा เคฒเคเคจा เคैเคธें เคถเคฐीเคฐ เคฎें เคนाเคฅ เคชांเคต เคเคฐ เคจिเคเคฒा เคญाเค เคนै เคนी เคจเคนीं ।
9.เคฎเคฒเคฎूเคค्เคฐ เคชเคฐ เคจिเคฏเคค्เคฐंเคฃ เคจเคนीं เคนोเคจा ।
10.เคฒเคฎ्เคฌें เคธเคฎเคฏ เคคเค เคธिเคฐเคฆเคฐ्เคฆ เคो เคธाเคงाเคฐเคฃ เคธिเคฐเคฆเคฐ्เคฆ เคธे เค
เคฒเค เคชीเคें เคे เคนिเคธ्เคธों เคธे เคถुเคฐू เคนोเคเคฐ เคเคें เคคเค เคเคคा เคนो ।
11.เคเคฐ्เคฆเคจ เคฎें เคเคเคกเคจ เคฎเคนเคธूเคธ เคนोเคจा ।
12.เคฅोเคก़ा เคाเคฎ เคเคฐเคจें เคฎें เคญी เคฅเคाเคตเค เคเคฐ เคเค्เคเคฐ เคเคจा ।
เคुเค เคฒเค्เคทเคฃ เคธ्เคชाเคเคจ เคाเคฐ्เคก เคे เค्เคทเคคिเค्เคฐเคธ्เคคเคคा เคे เคเคงाเคฐ เคชเคฐ เคญी เคเคญเคฐเคคें เคนैं เคเคฆाเคนเคฐเคฃ เคे เคฒिเค เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคे เคจिเคเคฒें เคญाเคों เคฎें เคธ्เค्เคฐोเค เคนोเคจें เคชเคฐ เคชैเคฐों เคฎें เคธुเคจ्เคจเคชเคจ เคฏा เคฒเคเคตा เคนो เคाเคจा เคैเคธी เคธเคฎเคธ्เคฏा เคเคญเคฐเคคी เคนैं เคเคฌเคि เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคे เคเคชเคฐी เคญाเค เคฎें เคธเคฎเคธ्เคฏा เคนोเคจें เคชเคฐ เคฎเคธ्เคคिเคท्เค เคธंเคฌंเคงी
เคเคिเคฒเคคाเคं เคे เคธाเคฅ เคฒเคเคตा เคนोเคจा ,เคชैเคฐों เคฎें เคธुเคจ्เคจเคชเคจ เคนोเคจा เคเคฆि เคธเคฎเคธ्เคฏाเค เคเคญเคฐเคคी เคนैं ।
เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค spine stroke เคे เคाเคฐเคฃ :::
1.เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคฎें เคोเค เคฒเคเคจा :::
เคैเคธें เคैเคธें sport utility vehicle SUV เคैเคธें เคเค्เค เคเคคिเคถीเคฒ เคตाเคนเคจों เคा เคตिเคाเคธ เคนो เคฐเคนा เคนैं เคตैเคธे เคนी เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคธे เคธंเคฌเคงिเคค เคฎाเคฎเคฒें เคญी เคฌเคก़ เคฐเคนें เคนैं เคเคฐ เคเคจ เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคธे เคธंเคฌเคงिเคค เคฎाเคฎเคฒों เคฎें เคธเคฌเคธे เคธाเคฎाเคจ्เคฏ เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค เคนैं । เคธीเค เคฌेเคฒ्เค เคจเคนी เคฌांเคงเคจा,เค
เคाเคจเค เคคेเค เคเคคि เคธे เคฌ्เคฐेเค เคฒเคाเคจा, เคฆुเคฐ्เคเคเคจा เคนोเคจा । เคเคจ เคธเคญी เคฎाเคฎเคฒों เคฎें เคธเคฌเคธे เค्เคฏाเคฆा เคช्เคฐเคญाเคตिเคค เค
ँเค เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคนी เคนोเคคा เคนैं। เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคฎें เคोंเค เคฒเคเคจें เคธे เคนेเคฎेเคฐेเคिเค เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค เคी เคธंเคญाเคตเคจा เคฌเคนुเคค เคนी เคธाเคฎाเคจ्เคฏ เคฌाเคค เคนैं ।
2.เคธोเคจें เคฌैเค เคจें เคเค เคจें เคी เคเคฐाเคฌ เคเคฆเคคें :::
เคญाเคฐเคคीเคฏ เคฒोเคों เคฎें เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค เคเคฐ เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคธे เคธंเคฌเคงिเคค เคฌीเคฎाเคฐिเคฏों เคा เคธเคฐ्เคตเคช्เคฐเคฎुเค เคाเคฐเคฃ เคธोเคจें,เคเค เคจें,เคฌैเค เคจें เคी เคเคฐाเคฌ เคเคฆเคคें เคนैं ।เคฌเคธों,เค्เคฐेเคจों,เคเคฆि เคฎें เคเคกे़ เคนोเคเคฐ เคฏाเคค्เคฐा เคเคฐเคจा । เคชीเคें เคी เคेเคฌ เคฎें เคชเคฐ्เคธ เคฐเคเคเคฐ เคंเคों เคคเค เคฌैเค े เคฐเคนเคจा,เคเคฒเคค เคธंเคฐเคเคจा เคे เคाเค,เคฌेเคก, เคชเคฒंเค เคชเคฐ เคธोเคจा เคเคฆि เคी เคตเคเคน เคธे เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคฎें เคฆเคฌाเคต เคฏा เคเคเคा เคฒเคเคคा เคนैं เคซเคฒเคธ्เคตเคฐूเคช เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค เคी เคธเคฎเคธ्เคฏा เคชैเคฆा เคนो เคाเคคी เคนैं ।
3.เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคฎें เค्เคฏूเคฎเคฐ
เคिเคธी เคाเคฐเคฃเคตเคถ เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคฎें เคोเค เคांเค เคฌเคจ เคाเคคी เคนैं เคคो เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคธे เคाเคจें เคตाเคฒी เคจเคธों เคฎें เคฆเคฌाเคต เคชैเคฆा เคนोเคคा เคนैं เคซเคฒเคธ्เคตเคฐूเคช เคธ्เคชाเคเคจ เคे เคเคคเค เค्เคทเคคिเค्เคฐเคธ्เคค เคนोเคเคฐ เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค เคा เคाเคฐเคฃ เคฌเคจเคคे เคนैं ।
4.เคเค्เค เคฐเค्เคคเคाเคช
เคเค्เค เคฐเค्เคคเคाเคช เคे เคाเคฐเคฃ เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคी เคจเคธों เคชเคฐ เคฆเคฌाเคต เคชเคกเคคा เคนैं เคซเคฒเคธ्เคตเคฐूเคช เคจเคธें เคซเค เคाเคคी เคนैं เค
เคงिเค เคฐเค्เคคเคธ्เคค्เคฐाเคต เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค เคा เคाเคฐเคฃ เคฌเคจ เคाเคคा เคนैं ।
5.เคเค्เค เคोเคฒेเคธ्เค्เคฐाँเคฒ
เคถเคฐीเคฐ เคฎें เคोเคฒेเคธ्เค्เคฐाँเคฒ เคी เคเค्เค เคฎाเคค्เคฐा เคे เคाเคฐเคฃ เคงเคฎเคจिเคฏों เคชเคฐ เคฆเคฌाเคต เคชเคกเคคा เคนैं เคเคฐ เคงเคฎเคจिเคฏाँ เคซเค เคाเคคी เคนैं । เคिเคธเคธे เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค เคนोเคคा เคนैं ।
6.เคฎเคงुเคฎेเคน
เคฎเคงुเคฎेเคน เคा เคเค्เค เคธ्เคคเคฐ เคฐเคนเคจें เคธे เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคฎें เคฒเคी เคोเค เคฒเคฎ्เคฌें เคธเคฎเคฏ เคคเค เค ीเค เคจเคนीं เคนोเคคी เคนैं เคเคฐ เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค เคा เคाเคฐเคฃ เคฌเคจ เคाเคคी เคนैं ।
7.เคฎोเคाเคชा :::
เค
เคค्เคฏเคงिเค เคฎोเคाเคชा เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค เคे เคฒिเค เคฌเคนुเคค เค
เคงिเค เค
เคจूเคूเคฒ เคนोเคคा เคนैं । เคเค เค
เคง्เคฏเคฏเคจों เคจे เคฏเคน เคธाเคฌिเคค เคिเคฏा เคนैं เคि เคฎोเคाเคชे เคธे เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค เคी เคธंเคญाเคตเคจा เคฌเคข़ เคाเคคी เคนैं ।
เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค เคा เคเคฒाเค
เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค เคो เคुเค เคจिเคฏเคฎिเคค เคฏोเคाเคญ्เคฏाเคธ ,เคฆเคตाเค เคเคฐ เคเคฐूเคฐเคค เคชเคกเคจे เคชเคฐ เคเคธाเคจी เคธे เค ीเค เคिเคฏा เคा เคธเคเคคा เคนैं ।
เคฏोเคिเค เค्เคฐिเคฏाเคँ เคैเคธें เคเค्เคฐाเคธเคจ ,เคฎंเคกूเคाเคธเคจ,เค
เคฐ्เคง เคเคจ्เคฆ्เคฐเคฏाเคจ,เคธूเคฐ्เคฏ เคจเคฎเคธ्เคाเคฐ เคจाเคจ เคนैเคฎเคฐेเคिเค เคธ्เคชाเคเคจ เคธ्เค्เคฐोเค เคฎें เคฌเคนुเคค เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ เคนोเคคी เคนैं । เคเคธी เคช्เคฐเคाเคฐ เคชुเคจเคฐ्เคจเคตा เคฎंเคกूเคฐ, เคिเคฒोเคฏ,เคธंเคीเคตเคจी เคตเคी, เคนเคฐिเคฆ्เคฐाเคंเคก เคे เคฆ्เคงाเคฐा เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคे เคธूเคเคจ เคो เคเคฎ เคเคฐเคคी เคนैं ।เคเคฐ เคฐเค्เคคเคธ्เคค्เคฐाเคต เคो เคจिเคฏंเคค्เคฐिเคค เคเคฐเคคी เคนैं ।
เคฏเคฆि เคฐोเคी เคी เคธ्เคฅिเคคि เคंเคญीเคฐ เคนोเคคी เคนैं เคคो เคธเคฐ्เคเคฐी เคी เคเคตเคถ्เคฏเคเคคा เคชเคกเคคी เคนैं เคธเคฐ्เคเคฐी เคे เคฌाเคฆ เคต्เคฏเค्เคคि เคฌเคนुเคค เคถीเค्เคฐเคคा เคธे เค ीเค เคนोเคเคฐ เคเคฐ เคा เคธเคเคคा เคนैं ।
เฅฆ เคซिเคเคจेเคธ เคा เคฐเคเคจा เคนो เคง्เคฏाเคจ เคคो เคถुเคฐु เคเคฐो เคธเคคเคฐंเคी เคाเคจเคชाเคจ
เฅฆ เคौเคฎुเคाเคธเคจ
เคธ्เคชाเคเคจ เค เคฐ्เคฅเคฐाเคเคिเคธ spine arthritis
เคธ्เคชाเคเคจ เค
เคฐ्เคฅเคฐाเคเคिเคธ เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคธे เคธंเคฌเคงिเคค เคฌीเคฎाเคฐी เคนैं । เคिเคธ เคช्เคฐเคाเคฐ เคुเคเคจों,เคนाเคฅ เคे เคोเคก़ो เคเคฆि เคฎें เค
เคฐ्เคฅเคฐाเคเคिเคธ เคนोเคจें เคชเคฐ เคฆเคฐ्เคฆ, เคธूเคเคจ เคนोเคคा เคนैं । เคเคธी เคช्เคฐเคाเคฐ เคเคฐ्เคฆเคจ เคเคฐ เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคे เคเคธเคชाเคธ เคฆเคฐ्เคฆ เคเคฐ เคธूเคเคจ เคฒเคฎ्เคฌें เคธเคฎเคฏ เคคเค เค ीเค เคจเคนीं เคนो เคฐเคนा เคนो เคคो เคฏเคน เคธ्เคชाเคเคจ เค
เคฐ्เคฅเคฐाเคเคिเคธ spine arthritis เคฌเคจ เคाเคคा เคนैं । เคธ्เคชाเคเคจ เค
เคฐ्เคฅเคฐाเคเคिเคธ เค ंเคก เคे เคฎौเคธเคฎ เคฎें เคฌเคนुเคค เคคेเคी เคธे เคเคญเคฐเคคा เคนैं ।
เคธ्เคชाเคเคจ เค เคฐ्เคฅเคฐाเคเคिเคธ เคे เคฒเค्เคทเคฃ ::
เฅฆ เคนाเคฅ เคเคฐ เคชैเคฐों เคฎें เคฆเคฐ्เคฆ เคนोเคจा ।
เฅฆ เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคे เคเคธเคชाเคธ เคธूเคเคจ เคเคฐ เค
เคธเคนเคจीเคฏ เคฆเคฐ्เคฆ เคนोเคจा ।
เฅฆ เคนाเคฅों เคเคฐ เคชैเคฐों เคा เคธुเคจ्เคจ เคนोเคจा ।
เฅฆ เคเค्เคเคฐ เคे เคจिเคฏเคคเคाเคฒिเค เคฆौเคฐे ।
เฅฆ เคเคฐ्เคฆเคจ เคฎें เคเคเคก़เคจ เคนोเคจा ।
เฅฆ เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคा เคฒเคीเคฒाเคชเคจ เคเคฎ เคนोเคจा ।
เฅฆ เคถเคฐीเคฐ เคฎें เคเคฎเคोเคฐी เคฎเคนเคธूเคธ เคนोเคจा ।
เฅฆ เคนाเคฅ เคชाँเคตों เคฎें เคเคฎ्เคชเคจ เคนोเคจा ।
เฅฆ เคฎोเคฌाเคเคฒ เคฏा เคเคฎ्เคช्เคฏूเคเคฐ เคชเคฐ เคाเคฎ เคเคฐเคคे เคธเคฎเคฏ เคเค्เคเคฐ เคเคจा ।
เฅฆ เคเคฐ्เคฆเคจ เคฏा เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคुเคाเคคे เคธเคฎเคฏ เค
เคाเคจเค เคเค्เคเคฐ เคเคจा ।
เคธ्เคชाเคเคจ เค เคฐ्เคฅเคฐाเคเคिเคธ เคा เคाเคฐเคฃ
เฅฆ เคธ्เคชाเคเคจ เค
เคฐ्เคฅเคฐाเคเคिเคธ เคชूเคฐ्เคฃเคค: เคीเคตเคจเคถैเคฒी lifestyle เคธे เคธंเคฌเคงिเคค เคฌीเคฎाเคฐी เคนैं เค
เคฐ्เคฅाเคค เคฌเคนुเคค เคฒเคฎ्เคฌें เคธเคฎเคฏ เคคเค เคเคฎ्เคช्เคฏूเคเคฐ, เคฎोเคฌाเคเคฒ เคชเคฐ เคिเคชเคे เคฐเคนเคจा ।
เฅฆ เคाเคจเคชाเคจ เคी เคเคฒเคค เคเคฆเคคें เคैเคธें เคธंเคคुเคฒिเคค เคญोเคเคจ เคी เคเคเคน เคंเค เคซूเคก เคा เค
เคงिเค เคธेเคตเคจ ।
เฅฆ เคต्เคฏाเคฏाเคฎ เคा เคชूเคฐी เคคเคฐเคน เคธे เค
เคญाเคต ।
เฅฆ เคถเคฐाเคฌ เคเคฐ เคงूเคฎ्เคฐเคชाเคจ เคी เคเคฆเคคें ।
เฅฆ เคธूเคฐ्เคฏ เคी เคฐोเคถเคจी เคฎें เคจเคนीं เคฐเคนเคจा ।
เฅฆ เคैเคฒ्เคธिเคฏเคฎ เคฏुเค्เคค เคเคนाเคฐ เคा เค
เคญाเคต ।
เฅฆ เคฌैเค เคจे เคเค เคจे เคी เคเคฐाเคฌ เคเคฆเคคें ।
เฅฆ เคฒเคฎ्เคฌें เคธเคฎเคฏ เคคเค เคก्เคฐाเคเคตिंเค เคเคฐเคจा ।
เฅฆ เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคฎें เคोंเค เคฒเคเคจा ।
เฅฆ เค
เคค्เคฏเคงिเค เคตเคเคจ เคนोเคจा ।
เคธ्เคชाเคเคจ เค เคฐ्เคฅเคฐाเคเคिเคธ เคा เคเคฒाเค
เคธ्เคชाเคเคจ เค
เคฐ्เคฅเคฐाเคเคिเคธ เคชूเคฐी เคคเคฐเคน เคธे เคीเคตเคจเคถैเคฒी lifestyle เคธे เคुเคกी เคฌीเคฎाเคฐी เคนैं เคिเคธเคो เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคीเคตเคจเคถैเคฒी healthy lifestyle เค
เคชเคจा เคเคฐ เคถुเคฐूเคเคคी เคธ्เคคเคฐ เคชเคฐ เค ीเค เคिเคฏा เคा เคธเคเคคा เคนैं ।
เฅฆ เคธ्เคชाเคเคจ เค
เคฐ्เคฅเคฐाเคเคिเคธ เคนोเคจें เคชเคฐ เคฏोเค,เคต्เคฏाเคฏाเคฎ เคो เคीเคตเคจ เคा เค
ंเค เคฌเคจा เคฒें ।
เฅฆ เคौเคฎुเคाเคธเคจ ,เคฎเคค्เคธ्เคฏाเคธเคจ,เคญुเคंเคाเคธเคจ,เคเคฐ เคธूเคฐ्เคฏเคจเคฎเคธ्เคाเคฐ เคเคฐเคจें เคธे เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคा เคฒเคीเคฒाเคชเคจ เคฌเคขเคคा เคนै เคिเคจ्เคคु เคง्เคฏाเคจ เคฐเคนें เคเคชเคฐोเค्เคค เคเคธเคจ เคिเคธी เคฏोเค्เคฏ เคช्เคฐเคถिเค्เคทเค เคी เคธเคนाเคฏเคคा เคธे เคนी เคเคฐें ।
เฅฆ เคนเคฒ्เคฆी, เคเคฐ เค
เคฆเคฐเค เคถเคฐीเคฐ เคธे เคธूเคเคจ เคเคฎ เคเคฐ เค
เคฐ्เคฅเคฐाเคเคिเคธ เคी เคธเคฎเคธ्เคฏा เคเคฎ เคเคฐเคคें เคนैं । เค
เคค:เคฆोเคจों เคा เคธेเคตเคจ เคญोเคเคจ เคे เค
เคคिเคฐिเค्เคค เคเคฐเคจा เคाเคนिเค ।
เฅฆ เคเคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคธे เคเคฐ्เคฆเคจ เคे เคเคธเคชाเคธ เคเคฐ เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคे เคเคธเคชाเคธ เคธिเคाเค เคเคฐें ।
เฅฆ เคญोเคเคจ เคธंเคคुเคฒिเคค เคเคฐ เคชोเคทเค เคนोเคจा เคाเคนिเค เคिเคธเคฎें เค
ंเคुเคฐिเคค เค
เคจाเค,เคฆाเคฒे,เคธเคฌ्เคी เคชเคฐ्เคฏाเคช्เคค เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคนो ।
เฅฆ เคैเคฒ्เคธिเคฏเคฎ เคฏुเค्เคค เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เคैเคธे เคฆूเคง เคा เคเคธ्เคคेเคฎाเคฒ เคจिเคฏเคฎिเคค เคฐूเคช เคธे เคเคฐें ।
เฅฆ เคตเคเคจ เคจिเคฏंเคค्เคฐिเคค เคฐเคें ।
เฅฆ 35 เคธाเคฒ เคे เคฌाเคฆ เคนเคก्เคกीเคฏों เคธे เคैเคฒ्เคธिเคฏเคฎ เคฌเคนुเคค เคคेเคी เคธे เคเคเคจा เคाเคฒू เคนो เคाเคคा เคนैं เค
เคค: เคเคธ เคเคฎ्เคฐ เคे เคฌाเคฆ เคถเคฐीเคฐ เคฎें เค
เคคिเคฐिเค्เคค เคैเคฒ्เคธिเคฏเคฎ เคी เคชूเคฐ्เคคि เคเคฐूเคฐ เคเคฐें ।
เฅฆ เคช्เคฐเคคिเคฆिเคจ เคुเค เคธเคฎเคฏ เคธुเคฌเคน เคी เคงूเคช เคฎें เคเคฐूเคฐ เคฌैंเค ें ।
เคฏเคฆि เคธ्เคชाเคเคจ เค
เคฐ्เคฅเคฐाเคเคिเคธ spine arthritis เคी เคธเคฎเคธ्เคฏा เคฌเคนुเคค เคฒเคฎ्เคฌें เคธเคฎเคฏ เคธे เคนैं เคเคฐ เคเคฒाเค เคे เคฌाเคฆ เคญी เค ीเค เคจเคนीं เคนो เคฐเคนी เคนैं। เคคो เคธเคฐ्เคเคฐी surgery เคी เคธเคนाเคฏเคคा เคธे เคเคธे เค ीเค เคिเคฏा เคा เคธเคเคคा เคนैं । เคฏเคฆि เคเคชเคจ เคธเคฐ्เคเคฐी เคे เคฌเคाเคฏ เคธेเคซ เคธ्เคชाเคเคจ เคธเคฐ्เคเคฐी Safe spine surgery เคฏा เคเคงुเคจिเค เคฒेเคช्เคฐोเคธ्เคोเคชिเค เคธเคฐ्เคเคฐी เคी เคธเคนाเคฏเคคा เคฒी เคाเค เคคो เคชเคฐिเคฃाเคฎ เคฌเคนुเคค เคธुเคฐเค्เคทिเคค เคเคฐ เคฎเคฐीเค เคฌเคนुเคค เคเคฒ्เคฆी เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคนोเคคा เคนैं ।
Safe spine surgery เคฎें เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคे เคชाเคธ เคฌเคนुเคค เคฌाเคฐिเค เคेเคฆ เคเคฐ เคฐोเคฌोเคिเค เคเคฐ्เคฎ เคเคฐ เคฒेเคเคฐ เคी เคธเคนाเคฏเคคा เคธे เคเคชเคฐेเคถเคจ เคिเคฏा เคाเคคा เคนैं । เคฏเคน เคเคชเคฐेเคถเคจ เคฎाเคจเคตीเคฏ เคนเคธ्เคคเค्เคทेเคช เคธे เคฎुเค्เคค เคนोเคจें เคธे เคिเคธी เคญी เคช्เคฐเคाเคฐ เคธे เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคाे เคจुเคเคธाเคจ เคจเคนीं เคนोเคคा เคนैं เคैเคธा เคि เคชूเคฐ्เคต เคे เคเคชเคจ เคชเคฆ्เคงเคคि เคे เคเคชเคฐेเคถเคจों เคฎें เคนोเคคा เคฅा ।
เคूเคिं เคเคธ เคเคชเคฐेเคถเคจ เคฎें เคीเคฐ เคซाเคก़ เคจเคนीं เคนोเคคी เคนैं เค
เคค: เคฎเคฐीเค เคฌเคนुเคค เคเคฒ्เคฆ เคเคฐ เคा เคธเคเคคा เคนैं เคเคฐ เค
เคชเคจा เคธाเคฎाเคจ्เคฏ เคाเคฎเคाเค เคถुเคฐू เคเคฐ เคธเคเคคा เคนैं।
เคोเค เคिเคช्เคชเคฃी เคจเคนीं:
เคिเคช्เคชเคฃी เคชोเคธ्เค เคเคฐें