सीधे मुख्य सामग्री पर जाएं

Can Homeopathy help manage menopause

 What is menopause 

Can Homeopathy manage menopause, what is menopause

Menopause is a natural part of aging in a woman. It is said to have occured when a woman's menstrual cycles have stopped for at least 1 year. The mean age of attaining menopause is from 45-55 years.

Why is it important for me to understand Menopause?

In the past, number of women who used to die owing to one or the other medical reason before attaining menopause was very high. But with advances in Medicine, the average life span of a woman has increased and most women today survive well past their menopausal age. Projected figures in 2026 have estimated the menopausal population in India will be 103 million. Therefore, it is important for all middle- age women to understand menopause and embrace it as a natural milestone.

What symptoms can I experience?

⚫ Irregular menstrual cycles

Hot flushes/sweating

⚫ Palpitation

⚫ Mood swings

⚫ Joint-related problems

When should I see a doctor?

Sudden post menopausal bleeding

⚫ Lump in breast

Blood Pressure related problems

⚫ Osteoporosis (Prone to fractures)

⚫ Disturbed sleep

⚫ Depression

Tell me about the necessary precautions

Go for regular gynaecological and medical checkups like annual mammogram, Pap smear, screening for vaginal infections and STDs.

⚫ Pap Smear Test: It is a screening test for cervical cancer. Cells scraped from the opening of the cervix (lower part of the uterus) are examined under a microscope.

Bone density test: A bone density test determines if you have osteoporosis disease that causes bones to become more fragile and more likely to break

What are a few ways of managing menopause?

•Do plenty of exercise

• Practice meditation

• Avoid wearing tight clothing • Try to reduce your levels of stress

• Cut out on caffeine intake

• Eat a calcium-rich diet like tofu, cheese, yogurt, milk, sardines, broccoli, almonds and dark leafy greens like spinach

• Practice pelvic floor muscle exercises

Can Homoeopathy help manage menopause ?

In a study by the Council, homoeopathic therapy was found to be very effective in relieving menopausal symptoms. The medicines found to be most useful were:

⚫ Sepia: Hot flushes with anxiety and depression; palpitation; bearing down sensation with leucorrhoea; weakness; tendency to gain weight; aversion to sex; suffocated feeling; hair loss; migraine etc.

• Lachesis: Sudden hot flashes and clammy sweats during the day; with heat and burning pain in the vertex (top) of head, constricted feeling around abdomen, worse pressure of clothes; weariness; suffocated feeling; dizziness; palpitation; fainting; depression; irritability etc.

⚫ Calcarea carbonicum: Hot flashes with perspiration on face and hands; anxiety, palpitation and chills; fatigue etc.

⚫ Lycopodium: Hot flashes worse in the evening, crowded or warm room; offensive sweat; vaginal dryness; involuntary urination; pain in extremities; cramps in limbs; anxiety etc.

• Sulphur: Sleepiness and insomnia, fast pulse; fainting, burning feet, soles, palms, and top of head, heat in head, rheumatic pains in extremities; vaginal pain during sexual intercourse; craving for sweets etc.

Pulsatilla: Weeps easily; timid; irresolute; fears being alone in the evening; likes sympathy; easily discouraged; highly emotional; chilliness; nausea with a downward pressure in abdomen; leucorrhoea acrid, burning, creamy; pain in the back; tired feeling etc.

Issued in public interest by CCRH


इस ब्लॉग से लोकप्रिय पोस्ट


PATANJALI BPGRIT VS DIVYA MUKTA VATI EXTRA POWER  पतंजलि आयुर्वेद ने high blood pressure की नई गोली BPGRIT निकाली हैं। इसके पहले पतंजलि आयुर्वेद ने उच्च रक्तचाप के लिए Divya Mukta Vati निकाली थी। अब सवाल उठता हैं कि पतंजलि आयुर्वेद को मुक्ता वटी के अलावा बीपी ग्रिट निकालने की क्या आवश्यकता बढ़ी। तो आईए जानतें हैं BPGRIT VS DIVYA MUKTA VATI EXTRA POWER के बारें में कुछ महत्वपूर्ण बातें BPGRIT INGREDIENTS 1.अर्जुन छाल चूर्ण ( Terminalia Arjuna ) 150 मिलीग्राम 2.अनारदाना ( Punica granatum ) 100 मिलीग्राम 3.गोखरु ( Tribulus Terrestris  ) 100 मिलीग्राम 4.लहसुन ( Allium sativam ) 100  मिलीग्राम 5.दालचीनी (Cinnamon zeylanicun) 50 मिलीग्राम 6.शुद्ध  गुग्गुल ( Commiphora mukul )  7.गोंद रेजिन 10 मिलीग्राम 8.बबूल‌ गोंद 8 मिलीग्राम 9.टेल्कम (Hydrated Magnesium silicate) 8 मिलीग्राम 10. Microcrystlline cellulose 16 मिलीग्राम 11. Sodium carboxmethyle cellulose 8 मिलीग्राम DIVYA MUKTA VATI EXTRA POWER INGREDIENTS 1.गजवा  ( Onosma Bracteatum) 2.ब्राम्ही ( Bacopa monnieri) 3.शंखपुष्पी (Convolvulus pl

गेरू के औषधीय प्रयोग

गेरू के औषधीय प्रयोग गेरू के औषधीय प्रयोग   आयुर्वेद चिकित्सा में कुछ औषधीयाँ सामान्य जन के मन में  इतना आश्चर्य पैदा करती हैं कि कई लोग इन्हें तब तक औषधी नही मानतें जब तक की इनके विशिष्ट प्रभाव को महसूस नही कर लें । गेरु भी उसी श्रेणी की   आयुर्वेदिक औषधी   हैं। जो सामान्य मिट्टी   से   कहीं अधिक   इसके   विशिष्ट गुणों के लिए जानी जाती हैं। गेरु लाल रंग की मिट्टी होती हैं। जो सम्पूर्ण भारत में बहुतायत मात्रा में मिलती हैं। इसे गेरु या सेनागेरु कहते हैं। गेरू  आयुर्वेद की विशिष्ट औषधि हैं जिसका प्रयोग रोग निदान में बहुतायत किया जाता हैं । गेरू का संस्कृत नाम  गेरू को संस्कृत में गेरिक ,स्वर्णगेरिक तथा पाषाण गेरिक के नाम से जाना जाता हैं । गेरू का लेटिन नाम  गेरू   silicate of aluminia  के नाम से जानी जाती हैं । गेरू की आयुर्वेद मतानुसार प्रकृति गेरू स्निग्ध ,मधुर कसैला ,और शीतल होता हैं । गेरू के औषधीय प्रयोग 1. आंतरिक रक्तस्त्राव रोकनें में गेरू शरीर के किसी भी हिस्से में होनें वाले रक्तस्त्राव को कम करने वाली सर्वमान्य औषधी हैं । इसके ल

होम्योपैथिक बायोकाम्बिनेशन नम्बर #1 से नम्बर #28 तक Homeopathic bio combination in hindi

  1.बायो काम्बिनेशन नम्बर 1 एनिमिया के लिये होम्योपैथिक बायोकाम्बिनेशन नम्बर 1 का उपयोग रक्ताल्पता या एनिमिया को दूर करनें के लियें किया जाता हैं । रक्ताल्पता या एनिमिया शरीर की एक ऐसी अवस्था हैं जिसमें रक्त में हिमोग्लोबिन की सघनता कम हो जाती हैं । हिमोग्लोबिन की कमी होनें से रक्त में आक्सीजन कम परिवहन हो पाता हैं ।  W.H.O.के अनुसार यदि पुरूष में 13 gm/100 ML ,और स्त्री में 12 gm/100ML से कम हिमोग्लोबिन रक्त में हैं तो इसका मतलब हैं कि व्यक्ति एनिमिक या रक्ताल्पता से ग्रसित हैं । एनिमिया के लक्षण ::: 1.शरीर में थकान 2.काम करतें समय साँस लेनें में परेशानी होना 3.चक्कर  आना  4.सिरदर्द 5. हाथों की हथेली और चेहरा पीला होना 6.ह्रदय की असामान्य धड़कन 7.ankle पर सूजन आना 8. अधिक उम्र के लोगों में ह्रदय शूल होना 9.किसी चोंट या बीमारी के कारण शरीर से अधिक रक्त निकलना बायोकाम्बिनेशन नम्बर  1 के मुख्य घटक ० केल्केरिया फास्फोरिका 3x ० फेंरम फास्फोरिकम 3x ० नेट्रम म्यूरिटिकम 6x